A Review Of غلبه بلغم

A Review Of غلبه بلغم

Blog Article

برای طعم بهتر دمنوش بعد از آماده‌سازی می‌توانید یک قاشق غذا خوری عسل به آن اضافه کرده و دمنوش خود را میل کنید. 

پاسخ به  سلام من ترشح پشت حلقم زیاده افسردگی اضطراب وسواس د سلام شمارتونو بگذارید راهنماییتون میکنم

غذاهایی که بلغمی ها نباید مصرف کنند، شامل انواع لبنیات همچون شیر و ماست، ترشی، شور، گوشت گاو و گوساله (چون طبع سرد هستند)، عدس، قارچ، سیب‌ زمینی، گوشت سفید یعنی مرغ و ماهی (به خصوص برای روماتیسمی‌ها)، میوه ترش و نرسیده، جو برای مثال در سوپ جو یا نان جو، لیمو شیرین، خیار، نارنگی، کیوی، نسکافه و قهوه و چای، کره گیاهی، روغن نباتی، برنج، نوشابه، سوسیس و کالباس و.

راهنمای دریافت رژیم پکیج های رژیم مقالات تخصصی ثبت مشکلات ثبت نام دریافت رژیم غذایی دریافت برنامه

سلام من خلط گلودارم مخصوصا اول صبح ریزش مو دارم وموخوره زودعصبانی میشم زود خسته میشم همیشه خوابم میاد پادرد شدید دارم وخشکی وبدرنگ شدن پوست. لطفا راهنمایی کنید ممنونم

ترکیب آب جوش+ شیره انگور+ پودر جوانه گندم و جو یک معجون عالی برای تعدیل مزاج سودا به شمار می رود.

افرادی که سوداوی مزاج هستند، حداقل باید در طول روز یک غذای گرم و تر بخورند تا تعادل آنها برای مزاج کنترل شده باشد.

فواید ماساژ صورت برای درمان و از بین بردن جای جوش + read more باید و نبایدها

در فصول سرد سال و همچنین در مکان های مرطوب، اغلب غلبه بلغم تا حد زیادی افزایش پیدا می کند از این رو مصرف غذا هایی که برای مزاج بلغمی مناسب نیست باید تا حد زیادی محدود شود و علاوه بر این خوابیدن پس از مصرف غذا منجر به تجمع بلغم شود پس بهتر است وعده ناهار برای افرادی که دارای مزاج بلغمی هستند سبک تهیه شود و پس از مصرف ناهار نخوابد.

به منظور آماده‌سازی دمنوش‌هایی با طبع گرم می‌توانید از ادویه‌های گرم نظیر دارچین، زعفران، زنجبیل و. . استفاده کنید. استفاده از دمنوش و ادویه‌های گرم با بالا بردن متابولیسم و سوخت و ساز بدن سبب کاهش وزن می‌شود.

زمانی که غذا می سوزد و به قابلمه می چسبد، شما هر کاری هم بکنید سوختگی کف قابلمه جدا نمی شود و نیاز دارد که شب تا صبح خیس بخورد تا بعد از آن راحت شسته شود. کار منضج در بدن همین است و این کار فقط با رعایت رژیم غذایی و لایف استایل صحیح انجام نمی شود.

کسانی که مزاج بدن شان سوداوی است اکثرا لاغر هستند و چهره ریز و کوچک دارند. در هر صورت این افراد اگر این مواردی که در زیر به آنها اشاره می شود را جز رژیم غذایی خود در نظر بگیرند و رعایت کنند می توانند از افزایش سودا در بدن پیشگیری کنند.

پاسخ به  محمدرضا چکاد یزد سلام دوست عزیز.علائم شما میتونه مربوط به بیماری‌های روماتولوژی باشه.

سلام. سوالم اشتباه تایپ شده. ریزش مو شدید دارم. چاقی شکم دارم. مزاحم بلغمیه. ممنون میشم راهکار قوی برای شکم و ریزش مو